有必要全国人都吃加碘盐？甲状腺疾病，青春痘的元凶之一

山佳

还真不知道碘和痘痘有关呢
　　
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　　Murad医师要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。” 　
　　
　　含碘的食物被证实与引发痘痘有关，因此那些含碘高的海带、海鲜类食物，在长痘的时候尽量不要进食。另据了解，每天服用少量锌，可有助于减少痘痘产生。
　　
　　避免高碘食物。食物对青春痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘。但反过来有些食物却加剧青春痘的恶化。专家告诉我们，应避免高碘食物。因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。
　　
　　青春痘患者在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物（碘酸钾为碘类化合物）以及皮质类固醇激素等药物