 赵11目前纯母乳5个月+，5月儿保体重：15.2斤 关于这个母乳够不够，这个对于很多妈妈都是个很纠结的问题 用我的亲身经历来说哈，你们肯定哈就有信心了， 第一，胸器大小跟母乳多少毫无关系 表以为太平公主就木有母乳，介个是木有关系滴。。母乳不是靠大小来产生的。。 我怀赵11之前体重只有80斤，高也不高，158CM。。自然也木有胸器，但是一样实现了纯母乳，而且在这之前，我们木有加过任何蔬菜水果之类的水水，连白开水都木有喝一口 第二，不胀奶，是不是母乳就不够了呢？ NO！！随着宝宝成长，是不是就觉得胀奶的感觉越来越少了呢？？那么恭喜你！！达到了母乳的最高境界：供需平衡！！有些妈妈以为胀了才有奶喂宝宝，这是个很大的误区。母乳是现吃现分泌的，不是胀出来的，而是宝宝吸出来的。 我在出月子木有多久，基本就只有在早上起床的时候有感觉胀奶。。当时好心慌哦，不胀了的嘛，肯定木有了哇。后来查了大量的资料，原来这个就是传说中的供需平衡。姐又淡定了。 第三，乳腺炎，不用停奶 元旦的时候，我遭整发烧了。39度，自然不敢喂赵11，可怜的娃吃了一天的奶粉。我也木有多大的力气挤奶，于是姐也悲催了一盘--乳腺炎。各种痛苦就不一一表述了，你们懂的。 如果你也悲催了，发烧38.5度以下的妈妈，请你继续喂奶，继续亲喂！！这时更需要宝宝多吸，把奶吸通，更有利于恢复。我在一医院乳腺专科整 了3天就好了，按摩+敷药+吃药。他们是开的中药，副作用可能还小些。 第四，关于饮食问题 母乳妈妈的饮食要清单，营养要均衡。我是木法做到清单的，好在芮小妹百毒不侵，我吃了串串，冒菜，烧菜，KFC等等。。她木有发籽籽那些。还是很欣慰了。 妈妈们不要为了产奶闷吃死胀，虽然我也是个吃货。有可能肉都全部长到你身上去了，只要营养均衡就可以了。 不过我发现喂奶的时候口渴的很，所以水我还是大量的在喝。我妈经常都在说我，屋头木有米了嗦，尽按到水喝，喝了水免得吃饭了嗦。汗。。我饭量也不小的嘛。 但是，如果你的宝宝有湿疹的话，妈妈最好还是忌嘴哈，湿疹不是简单的皮肤病，很有可能是妈妈的饮食有些问题，从而引起了宝宝的过敏。比如啥子牛奶，鸡蛋，坚果，辛辣这些的，就忍了哈。。毕竟宝宝最重要三。 第五，把你屋头的奶粉停了哦！！ 追奶的妈咪们，把你们的奶粉狠心停了哦。我乳腺炎的时候，悲催的加了几天奶粉。从300ML减到50ML，用了6天的时间，秘诀是啥子，就是喊娃娃架势吸。我早上要睡懒觉，上午么法追奶，就下午追，把赵小妹吊到身上当胸花，架势的吸哦。所以，奶很快就追回来了。加上后来，这娃怪米怪眼的不吃奶瓶，我就被完全的纯母乳了。 第六，感冒妈妈肿么办 妈妈感冒了的话，不要死扛，可以吃一些安全的药品，早治早好。最好和宝宝隔离哈，免得传染了，喂奶的时候一定要带口罩。看到娃娃病了，心痛的很~ 第七，亲喂，勤喂，按需喂 我觉得母乳，尤其是亲喂是有瘾的，可能很多母乳妈妈都有这个感觉。娃娃吸出来的量，远远大于吸奶器的量。所以，妈妈们不要为了刻度而纠结，也不要算到时间，3，4小时喂一次，母乳永远不需要时间和刻度，也不要去纠结宝宝的吞咽声，这些都不是判断你母乳够不够的标准，妈妈们一定要有信心！ 最后我想说，每个妈妈肯定是有奶的，新妈妈们一定要早开奶，早吮吸。初乳对于宝宝来说是万分珍贵的！！这是你带给宝宝的第一份礼物哦！！！ |
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