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楼主: erhuanbo

我是如何减掉40斤的

31楼

发表于 2008-3-19 18:19:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我身高164 觉得110的时候就比较完美饿
　　----------------

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32楼

发表于 2008-3-19 18:20:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我正在尝试燕麦减肥
　　身高155，打算从64公斤减到45公斤左右

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33楼

发表于 2008-3-19 18:22:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

说酸奶........为什么我喝了就没作用呢??
　　　　郁闷~
　　　　之前看到说早餐喝酸奶加绿茶粉,我还坚持了一个月,结果....反而还胖了点...
　　　　还有什么啤酒酵母粉的,喝了完全没作用
　　　　泪~~~~~``
　　--------------------

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34楼

发表于 2008-3-19 18:23:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我要减了40斤,估计除了骨头连皮都剩不下了
　　---------------
　　密码mm的基数肯定小，这样多好哇。

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35楼

发表于 2008-3-19 18:27:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我正在尝试燕麦减肥
　　　　身高155，打算从64公斤减到45公斤左右
　　　　有成效了再跟大家分享
　　-------------------

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36楼

发表于 2008-3-19 18:29:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我也减了40斤
　　　　130减到90 身高166
　　　　用时5个月吧
　　——————————————————————
　　
　　讲讲经验吧MM~~~
　　
　　我身高165，现在体重102，减到90我一定高兴死的~~~~

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37楼

发表于 2008-3-19 18:29:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

就是大量的运动吧楼主

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38楼

发表于 2008-3-19 18:30:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

爪一个先````

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39楼

发表于 2008-3-19 18:31:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

身高158厘米体重110斤目标在5.1前瘦到100-98斤
　　哎，深圳的水果太贵了。都不敢吃水果减肥
　　只有每天晚上喝醋水一杯，预防BM。
　　不过姐妹们，醋水治疗BM真好。每天准时消化，而且还可美容呢。还保健。
　　
　　加油，哈哈。偶的腰最粗了。
　　LZ说得对，运动加控制饮食才是王道

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40楼

发表于 2008-3-19 18:32:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我也在减肥中,还是从大年初一就开始21天了,今天是第二阶段第六天,总共减了8斤,效果不是很显著,但是,我有信心坚持下来,我期待美好的明天,美好的身材,美好的自己!

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41楼

发表于 2008-3-19 18:33:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

也减哈..................

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平凡的人生

42楼

发表于 2008-3-19 18:34:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我是减肥永远好象都不成功似的，，回家过个年结果长了5斤气得不行了。。。。争取从今天到6月份减个15斤应该可以哦

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海洋的戒律

43楼

发表于 2008-3-19 18:35:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我也要减肥了，被打击的不行了。我07我的长了25斤、

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44楼

发表于 2008-3-19 18:36:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

减肥要是不会反弹就好了．准备从１１０减到９０．在我看来太难啊．同志们帮我一起加油吧．

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45楼

发表于 2008-3-19 18:37:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

自打进了大学，不知不觉也就冒了15斤的样子。。现在身高170，体重125。。。。前几天同学聚会，被好兄弟戏称“胖胖”。。。无奈啊。。脸上肉都铺出来了。。。年后戒宵夜，戒零食。。。。

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