让猫咪按时睡觉最有效的方法，威洛特帮你总结了

小猫咪哪有什么坏心思？晚上不睡觉，在肚子上蹦迪，嘴里还念念有词（或高歌一曲）、在家里狂奔酷跑、有时来个泰山压顶、拍脸打滚或者干脆泰山压顶而已~其实也没什么，最多不就是铲屎官夜夜睡不好觉，天天挂个熊猫眼去上班，累成个狗罢了~尽管有的小猫咪已经7、8岁高龄，性格也越发稳重，但依然改不了大晚上想要让你看看它为你打下的江山，天天夜不能寐，真的会神经衰弱啊，别怕，威洛特帮你总结了对付猫咪晚上不睡觉的方法。

其实昼伏夜出一直以来都是猫咪的习性（很久很久以前需要捕猎），既然白天闲着也是闲着，干脆就睡多点觉（12小时打底），晚上自然精力充沛，到处蹦迪...后来它们成了宠物，习惯还是有的，作为铲屎的，请你多多包涵一下暂时未能改过作息时间的主子。

调整主子的生物钟（让寄几睡个好觉），我们需要循序渐进，这也是完全有办法的：

①猫咪这个磨人的小妖精，连吃饭时间都没个正经，如果你太过宠爱它，怕它吃不饱而给它的饭盆装得满满的，这只会养成它骄纵的进食习惯，曾经有铲屎官反应：半夜3、4点还听到主子咔嚓咔嚓进晚膳的声音。

正确的做法是神不知鬼不觉中，减少饭盆的食物量，每天减少一点点，保证不让主子察觉出来，一般坚持1-3周可以达到效果。如果你是一个朝九晚五的上班族，早上出门前给它留饭，晚上它便会乖乖等你回来喂饭（留足够的饭量是没什么问题的）；如果铲屎的比较闲，那就和自己一样，一天早中晚三顿即可；有条件的话（或者铲屎的时间太过灵活的）也可以安排一个定时放粮的机器，逐步养成定时吃饭的习惯，那么就不会有大晚上还在啃粮，或者干脆半夜挠门嚎叫，叫你伺候它吃饭的事儿啦。

②吃饱喝足，怎么消磨无处安放的精力？平时基本都是它一个猫在家，我们可以为无聊的它安排一些消磨时光和精力的乐儿，玩具、猫抓板、猫爬架安排起来，铲屎官也要多多安排假期陪它玩耍，最好是定好玩乐的时间，让它明白什么时候可以玩乐，什么时候应该休息，玩乐时间最好安排在白天，睡觉前就不要玩得太疯狂啦；它睡下了就把玩具藏好，有朋友支了个笋招：不要让它进入卧室睡觉，在客厅里播放《动物世界》等节目，吸引猫咪看电视，减少夜间骚扰。

建议让猫咪跟随你的作息时间休息，比如你11点睡觉，那么10点前要让它吃完晚饭，之后它要花点时间清理自己：洗脸、吸收、舔毛，清理完之后它们差不多也就该困了。

③最后一招，狠心一点无视它。就算它撒泼打滚，妖娆万分，铲屎的都要假装不知道，完全放空自己无视它，绝对不要一时心软起夜帮它加餐，如果你能忍住不要上厕所，给它制造缠着你的机会那就更好了，憋它两个星期深夜不搭理它，大概它也就不会在这个时间点来折磨你啦！

按你胃，看到猫主子逐渐改变自己酷爱夜跑的坏习惯，大家的生物钟日趋一致，别忘了给主子安排威洛特的鸡肉或者鸭肉冻干零食奖励一下哦~